Vitória Rugiu mais Alto: Leão vence Sport e garante vaga nas quartas da Copa do Nordeste. Vitória vence Sport por 1 a 0, com gol de Janderson. Jogo disputado com boas chances. Vitória garante classifi...
Concurso público para à Cidade de Tremembé. A Prefeitura de Tremembé, em São Paulo, anuncia concurso público com 126 vagas para todos os níveis de escolaridade. As inscrições, online, ocorrem de 26 de...
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Náutico supera o Vitória no Barradão, eliminando o Vitória da Copa do Brasil. O Vitória perdeu a invencibilidade de 22 jogos ao ser eliminado da Copa do Brasil pelo Náutico, em pleno Barradão. A derro...
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Treinamento Físico: 5 Passos para Tríceps Definidos, Seu Treino Completo em Casa! Esculpa seus braços em casa! Tríceps de aço com 5 exercícios: banco, extensão, unilateral, francês e flexão. 2-3x/sem...
Viagem ao Cristo Redentor Uma Jornada de Fé, Cultura e Paisagens de Tirar o Fôlego!. Cristo Redentor, ícone do Brasil, abre seus braços no Corcovado, abraçando a Cidade Maravilhosa. Acesse por trem ou...
Fluminense conquista vitória e comemora a marca de 100 Gols de Germán Cano. Fluminense venceu o Caxias por 2 a 1, em Caxias do Sul, e se classificou para a 3ª fase da Copa do Brasil. O jogador Germán ...
Seu Futuro na UEM: Teste Seletivo para Professores com Salários de Até R$ 10,6 Mil! A Universidade Estadual de Maringá (UEM) anunciou a abertura de um teste seletivo para a contratação de 10 docentes ...
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Treinamento Físico Seu Guia Completo De Corrida. A corrida, como um romance, tem diversos treinos: fartlek, rodagem, tiro, tempo run, longo e regenerativo. Prepare o corpo, defina metas, frequência e ...
Viagem ao Pantanal Selvagem, uma Jornada Inesquecível. O Pantanal, um mosaico de águas e campos, onde a vida selvagem se revela em cada estação. Um convite para sentir a natureza pulsar, da cheia exub...
Vitória Suada, Defesa Frouxa: Timão Garante Classificação, Mas Preocupa na Libertadores.. Corinthians vence Universidad Central por 3 a 2, mas expõe fragilidades defensivas. Treinador e goleiro debate...
Londrina em Expansão: Prefeitura Anuncia Vagas com Salários Atraentes e Benefícios Imperdíveis! A Prefeitura de Londrina anuncia vagas com salários de até R$ 6 mil, através do Sine. Há oportunidades e...
Receita Fitness Pão de Queijo de Inhame: Sabor, Leveza e Energia em Cada Mordida. Leve, macio, crocante por fora. Um pão de queijo diferente, onde o inhame substitui o excesso de gordura sem roubar o ...
Treinamento Físico dos Primeiros Passos à Vitória, Preparação para correr 5 km. Este plano de treino progressivo prepara corredores de rua para 5 km, focando em resistência, velocidade e recuperação. ...
Viagem para Fortaleza: Onde o Vento Brinca com o Mar. Fortaleza é mar que canta, vento que dança, sol que abraça. Entre as ondas de Iracema, os núcleos de Meireles e as risadas no Beach Park, a cidade...
Sport Recife goleia sem susto, mas ainda deve grandes feitos. O Sport goleou o Moto Club por 5 a 0, na noite do dia 19 de fevereiro e reafirmou sua força contra adversários menores, mas ainda precisa ...
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Processo Seletivo da Prefeitura de Normandia -RR, Abre Novos Rumos no Serviço Público. Normandia cidade do estado de Roraima oferece 12 vagas para diferentes áreas da administração. Com salario de at...
A Força da Creatina: Potencializando Corpo e Mente. Na cadência dos treinos, a creatina se revela como aliada indispensável, potencializando força, explosão e clareza mental. Um protocolo de 0,3g/kg p...
Viagem para Manaus e descubra os encantos da Amazônia. Manaus é poesia, onde os encontros das águas e as sugestões da floresta despertam emoções e sabores. Em cada passeio, a natureza e a história se ...
Jogo da Ponte preta contra Mirassol termina em 2 a 1, com destaque para o Dudu: Na tormenta de um campo encharcado, a Ponte Preta revela resiliência, virando o destino com um gol decisivo de Dudu. Em ...
Concurso Público do Exército Brasileiro para 2025, destacam-se a EsPCEx, a ESA e a EsFCEx, que abrem oportunidades para aqueles que desejam trilhar o caminho da carreira militar, unindo esforço, conhe...